Individuele begeleiding
Na de intake wordt geadviseerd hoeveel sessies er minimaal nodig zijn om, mits jouw inzet en motivatie, samen te werken naar duurzame verandering. Er zijn twee opties mogelijk.
Van klacht naar veerkracht
Voor professionals met stress & burn-out ten gevolge van hoge werkdruk en work-life disbalans.
Een traject waarbij we gedurende 12 weken intensief aan de slag gaan met jouw specifieke vraag, gerelateerd aan werkstress.
Zowel inzicht als hands-on oefeningen die direct inzetbaar zijn in je dagelijkse leven staan op de voorgrond om je onmiddellijk veerkrachtiger te voelen.
Je krijgt mijn volledige aandacht en ondersteuning tijdens deze 1 op 1 begeleiding.
​
We werken op jouw tempo. Leren terug verbinden met jezelf staat voorop.
​
Indien nodig kunnen we nadien per sessie verder werken.
​
-
Inbegrepen:
intake, Fit-60 vragenlijst, 6 sessies, 1-1 begeleiding van 55 minuten, nameting vooruitgang.
​
-
Investering in je eigen welbevinden: € 497-
Sessie per sessie begeleiding
Voor mensen die kampen met stress ten gevolge van
-
levensvragen
-
gevoelens van disconnectie
-
perfectionisme en laag zelfbeeld en/of weinig zelfvertrouwen
-
gevoelens (innerlijke) disbalans
-
ouderschap
Je kan op alle tijden in stappen in het traject van klacht naar veerkracht.
-
Investering in je eigen welbevinden: € 75- / 55min.
​
